Exercicios pliométricos.

Welelele escreveu:São coisas incomparáveis e muito boas se forem utilizadas para o que foram criadas! Eu gosto muito de TRX e não acho que seja para meninos.

Subescrevo plenamente, mais uma vez.
Quem me dera ser menino para dominar tudo no TRX, as pessoas não têm a noção que para tirar partido do TRX a 100% tens que dar inclinação, e quando não tiveres mais inclinação pa dar fazes suspenso, queria ver quem diz que o TRX é para meninos, fazer aberturas para costas suspenso, em full planche..lol ou até mesmo aberturas de peito suspenso em full planche...