Onde comprar barato?

Miguel Migas escreveu:A minha mãe comprou-me na semana passada 16 hamburguers de frango da IGLO e são bons mas eu não vou muito a bola com carnes processadas xD

Era imperativo que a opinião pública interiorizasse que carnes processadas (aliás a grande maioria dos alimento processados) são de evitar a qualquer custo. Bem sei que a crise , assim como o estilo de vida actual ajuda a que o consumo dos mesmos aumente..temos como expoente máximo desta realidade os EUA.

Na minha modesta opinião tentem sempre que possível adquirir a vossa carne em talhos de confiança. Tentem saber minimamente a origem da carne (caseira, etc..)

Filipe Rodrigues escreveu:Nutrypower portes muito caros... essa de 43 euros vai para ai para os 50 a vontade... um roubo logo... AJ e pessoal de Fafe e Guimarães se quiserem suplementos comuniquem que arranjo bastante mais barato...

Por exemplo arranjei agora uma proteina das melhores do mercado neste momento, pote com 2 kilos e tal por 48...

pessoal algo que eu acho que nós deveriamos tomar, já que treinamos durante horas por vezes e é dificil mantermo nos hidratados e com energia e força durante o treino inteiro, suplementação durante o treino... vou ver se arranjo alguns para por aqui...

Maior, eu sou de Guimarães, arranja-me o teu mail para mandar mp.

Simão, o meu mail é [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]. Diz alguma coisa.

e nao ha ninguem do porto que tambem consiga algum pote a um bom preço?

querem suplementos baratos vejam esta loja ([Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]) tem de tudo e uma das melhores da Europa, convêm  
é fazerem encomendas relativamente grandes porque os portes são 15€. Depois tem sempre descontos em várias coisas. Recentemente comprei 5kg de whey concentrada sem sabor, repartindo os portes com um amigo e com uns descontos dei 55€.

Eu compro os frutos secos a granel. Nos hiper/supermercados que corri só havia no minipreço (engraçado que é o mais perto de casa e o mais pequeno).

Amêndoas 3€/kg
Avelãs 4€/kg
Nozes 6€/kg

Arranja-se um tempo durante a semana e trata-se logo desta questão, basta só 3 frascos, 1 quebra-nozes, 1 martelo, 1 pano e é meter mãos a obra.
Partir nozes e avelãs é rápido (uso o quebra-nozes), já as amêndoas... só vai lá com martelo e pano, e é mais demorado.

Sobre hamburguers de frango, vaca processados... Vou ao talho  e peço para picar carne vaca ou frango e faço eu os hamburgueres/almondegas a minha maneira.
Sobre a carne prefiro ir ao talho tradicional, noto logo a diferença no sabor da carne, é outra qualidade.


Melhor multivitaminico preço/qualidade => Daily Formula (encontram entre 7-9€ nas lojas suplementos online), tem 100 comprimidos e é produzido pela Universal Nutrition.

Olá pessoal!

Eu como cânhamo porque ajudou-me a aumentar a energia para enfrentar cada dia de trabalho. Por outro lado, dizem que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue controlados, e como o meu avô tem diabetes, mais vale prevenir do que remediar! Vivo em Lisboa, e os preços são muito caros no supermercado; então pesquisei online e os melhores preços que encontrei foi em [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link] Por exemplo, no continente sementes de cânhamo custam 43€/kg, e lá custam 23!