Pull Up Portugal
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.
  • Início
  • Portal
  • Últimas imagens
  • Registar
  • Entrar

Bodyweight Deadlift Alternatives

2 participantes

Pull Up Portugal :: Geral :: Movimentos

Ir para baixo

Bodyweight Deadlift Alternatives Empty Bodyweight Deadlift Alternatives

Mensagem por JOKER Qua Set 05, 2012 5:47 pm

O exercício ao min.1.51 é excelente acho que nunca tinha postado este movimento mas é um movimento que aconselho e que costumo fazer sempre que vou treinar as costas.
JOKER
JOKER
Bar Barian
Bar Barian

Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião

Ir para o topo Ir para baixo

Bodyweight Deadlift Alternatives Empty Re: Bodyweight Deadlift Alternatives

Mensagem por Littlesoldier Qua Set 05, 2012 7:59 pm

JOKER escreveu:O exercício ao min.1.51 é excelente acho que nunca tinha postado este movimento mas é um movimento que aconselho e que costumo fazer sempre que vou treinar as costas.

1.51 é o fim do video joker....
Littlesoldier
Littlesoldier
Muscle Up
Muscle Up

Mensagens : 583
Data de inscrição : 19/06/2012
Idade : 36

https://facebook.com/Littlesoldierpt

Ir para o topo Ir para baixo

Ir para o topo

- Tópicos semelhantes

Pull Up Portugal :: Geral :: Movimentos

 
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos