Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
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Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
Exercicíos para pernas utilizando apenas o peso do corpo:
Última edição por Nuno Pereira em Ter maio 07, 2013 9:13 am, editado 19 vez(es)
Nuno Pereira- Bar Barian
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Guru- Muscle Up
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Re: Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
grande colectanea, à maneira
boyka- L-Sit
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Re: Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
Novos vídeos adicionados.
Nuno Pereira- Bar Barian
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Data de inscrição : 04/03/2012
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Re: Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
Tenho experimentar aquele movimento que o tipo do ultimo vídeo fez a partir do minuto 0:51
soaresc- L-Sit
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Re: Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
Novos vídeos adicionados!
Nuno Pereira- Bar Barian
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Data de inscrição : 04/03/2012
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Re: Legs Bodyweight Workout - Treinos de Pernas
e eu a deriva sem saber o que fazer para as pernas aahah bom post Nuno!!
DiogoCosta- Flexões
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