Isométricos- L sit e front lever
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Isométricos- L sit e front lever
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spiny- L-Sit
- Mensagens : 272
Data de inscrição : 02/09/2011
Re: Isométricos- L sit e front lever
Bom post no nosso desporto os isométricos são parte integrante do treino.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Isométricos- L sit e front lever
Front lever só com balanço, mas depois aguentar lá, é do caraças xD
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
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