Push Up Variations - Advanced
4 participantes
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Push Up Variations - Advanced
Boas,
Deixo aqui um vídeo com vários tipos de Push Up (Flexões) para treinos avançados.
Deixo aqui um vídeo com vários tipos de Push Up (Flexões) para treinos avançados.
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
Re: Push Up Variations - Advanced
O Ross a fazer Triple Clap Pushups, very advanced.
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JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Push Up Variations - Advanced
Muito forte mesmo!
JOKER escreveu:O Ross a fazer Triple Clap Pushups, very advanced.
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Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
Re: Push Up Variations - Advanced
Fica uma ideia engraçada para push-ups.
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JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Push Up Variations - Advanced
Meu deus! Nem a planche quanto mais com as flexões
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 31
Localização : Lisboa
Re: Push Up Variations - Advanced
eu gostei deste do mais basico a mais dificil
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JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Push Up Variations - Advanced
Wow! Essas devem doer, muito bom!
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 31
Localização : Lisboa
Re: Push Up Variations - Advanced
Crazy man!
Um movimento mal feito e vais buscar o ombro ao chão!
Um movimento mal feito e vais buscar o ombro ao chão!
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
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