Nós a brincar! (Fotos)
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Re: Nós a brincar! (Fotos)
Primeira Tiger Bend, agora treinar mais HSPU ^^
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faianca- Fundos
- Mensagens : 81
Data de inscrição : 24/05/2012
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Muito bom faianca! Já dominas o Handstand!
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Grande foto, continua isso é de valor.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Grande forma pessoal, é continuar o exelente trabalho:)
spiny- L-Sit
- Mensagens : 272
Data de inscrição : 02/09/2011
Re: Nós a brincar! (Fotos)
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AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Boas fotos Atleta !!!!!!
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Nós a brincar! (Fotos)
JOKER escreveu:Boas fotos Atleta !!!!!!
Quando dominar uns movimentos (que quero), faço um vídeo como os teus
Littlesoldier escreveu:como habitual, quase todas as fotos sem colete para as fas dele =P
Já te expliquei essa situação ahah
AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Nós a brincar! (Fotos)
É isso AJ um video aqui para a malta.
AJ escreveu:JOKER escreveu:Boas fotos Atleta !!!!!!
Quando dominar uns movimentos (que quero), faço um vídeo como os teus :DLittlesoldier escreveu:como habitual, quase todas as fotos sem colete para as fas dele =P
Já te expliquei essa situação ahah
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Boas Fotos ó bixo!
faianca- Fundos
- Mensagens : 81
Data de inscrição : 24/05/2012
Re: Nós a brincar! (Fotos)
É isso AJ, quero ver um vídeo teu!
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 31
Localização : Lisboa
Re: Nós a brincar! (Fotos)
paksa escreveu:É isso AJ, quero ver um vídeo teu!
Só estou a "limar" uns exercícios primeiro!
AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Fico a aguardar esse vídeo!
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Nuno Pereira escreveu:Fico a aguardar esse vídeo!
Eu também
Miguel Migas- Muscle Up
- Mensagens : 608
Data de inscrição : 17/02/2012
Idade : 27
Localização : Pinhal Novo
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Fotos do treino de hoje!
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AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Hardcore!!! Continua AJ!
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 31
Localização : Lisboa
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Grandes fotos !!!!!
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
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Localização : Gavião
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Grandes fotos AJ!
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Andas a dar-lhe bem pah!!
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Hoje fiz um treino caseiro mesmo dentro de casa hehehe nem fui ao meu gym foi mesmo caseiro este, postei aqui estas fotos para o pessoal estou Full Loaded, colete de 5kg + colete de 10kg + hankle heights de 5kgx2 + hankle heights de 1kgx2 = 27 kg, foi um treino de pull up's com uns push up´s em parelettes misturado.
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JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
ArtSports- Muscle Up
- Mensagens : 794
Data de inscrição : 18/02/2012
Idade : 34
Localização : Portugal
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Muito peso! Boas fotos JOKER!
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Muito bom JOKER!
Já agora, uma foto que tenho aqui perdida:
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Já agora, uma foto que tenho aqui perdida:
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AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Obrigado pela partilha no face AJ, essa foto nas argolas está muito fixe mesmo, aproveita esse equipamento é do melhor.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Nós a brincar! (Fotos)
Essas argolas são tramadas, no parque do boyka há umas parecidas.
Grande foto AJ!
O pessoal aqui do fórum anda todo a treinar em grande!
Grande foto AJ!
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Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
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