Nós a brincar! (Fotos)

Tive a ver este tópico do inicio e provavelmente só lá para 2015 é que ganho moral para colocar umas fotos também.
A malta tá toda traçada, com six packs brutais e o catano.

Continuem os videos são uma das melhores formas de mostrar o nosso desporto e a nossa evolução.

soaresc escreveu:Tive a ver este tópico do inicio e provavelmente só lá para 2015 é que ganho moral para colocar umas fotos também.
A malta tá toda traçada, com six packs brutais e o catano.

isso não ligues, não quer dizer nada, as vezes é muito bom para ti.
vou-te dar um exemplo, aqui no parque da lavandeira tem uma corda, quando comecei subia com ajuda dos pés, ontem lembrei-me de a subir, já não tentava a meses, e desta vez subi sem a ajuda dos pés e sem problemas.

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]


Late night workout

Calisthenics all day and all night!

Muito fixes essas fotos.

Mesmo as fotos estão muito fixes!

Obrigado pessoal!

Sim, as fotos foram tiradas com uma máquina profissional e ficaram muito fixes! Aina estão para vir mais

soaresc escreveu:Tive a ver este tópico do inicio e provavelmente só lá para 2015 é que ganho moral para colocar umas fotos também.
A malta tá toda traçada, com six packs brutais e o catano.

Junta-te ao grupo

soaresc escreveu:Tive a ver este tópico do inicio e provavelmente só lá para 2015 é que ganho moral para colocar umas fotos também.
A malta tá toda traçada, com six packs brutais e o catano.

´
Eu também acho que lá para 2015 já devo poder participar nos encontros com o pessoal e postar umas fotos sem fazer má figura

Groove_PT escreveu:

soaresc escreveu:Tive a ver este tópico do inicio e provavelmente só lá para 2015 é que ganho moral para colocar umas fotos também.
A malta tá toda traçada, com six packs brutais e o catano.

´
Eu também acho que lá para 2015 já devo poder participar nos encontros com o pessoal e postar umas fotos sem fazer má figura

Nos encontros podes (e deves) participar sempre! Não precisas de 'six pack' para isso

groove e miguel este grupo é para o pessoal conviver uns com os outros e partilhar experiências e conhecimentos, como tal aqui minguem vai gozar contigo ou assim pelas fotos, se calhar a partir de verem a vossa forma física e o que vocês conseguem fazer, podem vos dar concelhos de como melhorar e ate será bom para voces para verem as diferenças vê o meu exemplo, e ainda não estou la onde quero, ainda me falta melhorar o braço muito...
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

É isto pessoal a evolução é sempre a melhor motivação !!!!!

Ya eu tava só a brincar xD

Literalmente, nós a brincar

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Bar-Fighting xD

Isto trata muito de diversão também és mesmo esse o espírito, grandes Fotos !!!!! Grandes Atletas continuem !!!!!!!

Ninja Style xD Boa Foto

JOKER, obrigado Sem dúvida alguma que uma das coisas que mais adoro nisto é a diversão que proporciona quando se treina com mais que uma pessoa!

paksa, não tinha pensado nisso mas agora até parece um bocado ninja xD

Bom espírito! Bar ninjas! Ehehehe!

Aqui estou eu sentado numa cadeira jeje

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Costumo fazer isso no trabalho par descontrair hehehehe boa foto.

Ah uns dias estava muito descontraido na minha cadeira com a minha chefe e uma outra colega na conversa quando institivamente lembrei-me de elevar o corpo e como se não basta-se esticar as pernas que nem a foto acima.

Escusado será dizer que ficaram as duas a olhar muito serias e foi quando me apercebi do que estava a fazer. Desfarçadamente levantei-me e disse "epa esticar as pernas um bocado que já estou sentado à bastante tempo".

Eheheh! L-sit na esplanada!

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]
Aqui fica uma foto destas férias! =)

Hehehehe muto fixe essa foto.