Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
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Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Já agora só mais uma consideração, a mente é a base de todo o esforço, o treino inicia-se dentro de cada um de nós e começar pela nossa mente, pela nossa força de vontade, é muito mais forte aquele que é determinado, que acredita, que não desiste, para esses não existem limites ou barreiras intransponíveis é uma questão de tempo apenas, é preferivel ter uma mente forte que um corpo forte pois aquele que tem uma mente forte e disciplinada sobressai, a nossa sociedade vive muito de ideias feitas de chavões pré concebidos, libertem a vossa mente, sejam livres de escolher o vosso caminho, não se deixem levar pelas ideias pré concebidas, criem o vosso caminho.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
É bem verdade!! Como diria o Zef: "you would be surprised at the things you can achieve when you believe, the reality surpasses your dreams, and when that happens, there is no reason to sleep"
Outra citação muito boa é: "some people think that I'm the best, the truth is, I surround myself with the best, because you give no choice but to give my best!"
Se alguém não perceber, eu posso traduzir pois estas duas frases têm muito conteúdo
Outra citação muito boa é: "some people think that I'm the best, the truth is, I surround myself with the best, because you give no choice but to give my best!"
Se alguém não perceber, eu posso traduzir pois estas duas frases têm muito conteúdo
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
+....
ZeroStage escreveu:É bem verdade!! Como diria o Zef: "you would be surprised at the things you can achieve when you believe, the reality surpasses your dreams, and when that happens, there is no reason to sleep"
Outra citação muito boa é: "some people think that I'm the best, the truth is, I surround myself with the best, because you give no choice but to give my best!"
Se alguém não perceber, eu posso traduzir pois estas duas frases têm muito conteúdo ;)
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
A minha mentalidade não é mais ou menos. A minha mentalidade é a mesma quando practico badmington, muay-thai, quando corro, quando faço uma prova de 400m Mariposa, quando faço musculação, quando estudo matemática, quando procuro encontrar paz, até mesmo quando faço BAr-hitting. A minha mentalidade é apenas uma, por que todos os caminhos vao dar a Roma mas só um caminho vai ter contigo, e esse caminho é o teu caminho, só teu e de mais ninguem.
"Não existe um caminho para a paz, a paz é o caminho". - Gandhi
Um aparte:
A disciplina e o planeamento de treino fazem parte de mim, como a disciplina e planeamento fazem parte de todas as ciências humanas, como até do próprio comportamento humano inconscientemente unido à sua igenuidade e desconhecimento causal.
Os que não se preocupam com isso conscientemente, não sabem onde estão, vivem no infinito sem dominar o finito.
E hás-de reparar numa coisa amigo, que quando detestas uma coisa é porque não a dominas, não tens controlo sobre ela mesma.
PAZ e muito treino para todos.
"Não existe um caminho para a paz, a paz é o caminho". - Gandhi
Um aparte:
A disciplina e o planeamento de treino fazem parte de mim, como a disciplina e planeamento fazem parte de todas as ciências humanas, como até do próprio comportamento humano inconscientemente unido à sua igenuidade e desconhecimento causal.
Os que não se preocupam com isso conscientemente, não sabem onde estão, vivem no infinito sem dominar o finito.
E hás-de reparar numa coisa amigo, que quando detestas uma coisa é porque não a dominas, não tens controlo sobre ela mesma.
PAZ e muito treino para todos.
ArtSports- Muscle Up
- Mensagens : 794
Data de inscrição : 18/02/2012
Idade : 34
Localização : Portugal
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
JOKER escreveu:quando vejo um video que me espanta pelos movimentos e pelos feitos de força é motivo para tentar e não para desistir, a competição é comigo próprio, não faz sentido desistir antes de começar, o que conta é treinar e evoluir, força nesses treinos, "Dos fracos não reza a história!!!!".
ZeroStage escreveu:Acredita JOKER.... Quem me dera a mim, treinar com alguém que dominasse muito este desporto! Era da maneira que aprendia e evoluía muito mais rápido, já para não falar que me dava imensa motivação pois tinha um exemplo físico à minha frente e não, somente, vídeos para me guiar...
Neste desporto só há competição quando alguém vos desafia mesmo!! Doutra forma, ninguém tem o intuito de competir ou denegrir a imagem de ninguém!!!! Metam na cabeça que isto não é um ginásio e que, muito menos, se vive à base da mentalidade de ginásios.....
JOKER escreveu:Já agora só mais uma consideração, a mente é a base de todo o esforço, o treino inicia-se dentro de cada um de nós e começar pela nossa mente, pela nossa força de vontade, é muito mais forte aquele que é determinado, que acredita, que não desiste, para esses não existem limites ou barreiras intransponíveis é uma questão de tempo apenas, é preferivel ter uma mente forte que um corpo forte pois aquele que tem uma mente forte e disciplinada sobressai, a nossa sociedade vive muito de ideias feitas de chavões pré concebidos, libertem a vossa mente, sejam livres de escolher o vosso caminho, não se deixem levar pelas ideias pré concebidas, criem o vosso caminho.
ArtSports escreveu:A minha mentalidade é a mesma quando practico (...) muay-thai, quando corro, (...) quando faço musculação, quando estudo matemática, quando procuro encontrar paz, até mesmo quando faço BAr-hitting. A minha mentalidade é apenas uma, por que todos os caminhos vao dar a Roma mas só um caminho vai ter contigo, e esse caminho é o teu caminho, só teu e de mais ninguem.
Nem mais povo, assino por baixo
AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Pessoal, 5ª feira às 15h00 à entrada do parque!
Apareçam!
Apareçam!
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Hoje fomos 5!
Isto está a crescer!! Eheh
Não há vídeos porque o meu velhote precisou da câmara mas de qualquer das formas, ainda tiramos algumas fotos que mais tarde, posto cá
Isto está a crescer!! Eheh
Não há vídeos porque o meu velhote precisou da câmara mas de qualquer das formas, ainda tiramos algumas fotos que mais tarde, posto cá
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
ZeroStage escreveu:Hoje fomos 5!
Isto está a crescer!! Eheh
Não há vídeos porque o meu velhote precisou da câmara mas de qualquer das formas, ainda tiramos algumas fotos que mais tarde, posto cá
É isso mesmo pessoal, continuem!!!
ArtSports- Muscle Up
- Mensagens : 794
Data de inscrição : 18/02/2012
Idade : 34
Localização : Portugal
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Força pessoal assim é muito melhor com companhia continuem.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Treino 15 Março
Boas pessoal, deixo aqui algumas fotos do final do treino de 15 de Março.
Para a semana há mais, apareçam por lá!
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
Para a semana há mais, apareçam por lá!
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José Saraiva- Flexões
- Mensagens : 7
Data de inscrição : 06/09/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Ficaram muito fixes!!
Como podem ver pelas nossas caras, o ambiente de treino é porreiro!
Como podem ver pelas nossas caras, o ambiente de treino é porreiro!
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Boas pessoal,
Por acaso tem sido umas quintas-feiras à maneira. Grande abraço para todo o people
Por acaso tem sido umas quintas-feiras à maneira. Grande abraço para todo o people
NunoRR- Fundos
- Mensagens : 78
Data de inscrição : 01/12/2011
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Fico muito contente por ver este espírito aqui, quem me dera que desse para combinar em Lisboa continuem pessoal
Guru- Muscle Up
- Mensagens : 854
Data de inscrição : 20/08/2011
Idade : 34
Localização : Suíça
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Bons treinos e bom espírito!
É porreiro postarem aqui imagens e vídeos dos treinos para o pessoal ter uma ideia do que os outros andam a fazer.
É bom ver o pessoal a juntar-se e a treinar aí no Norte, era porreiro o pessoal também se juntar aqui nos arredores de Lisboa.
É porreiro postarem aqui imagens e vídeos dos treinos para o pessoal ter uma ideia do que os outros andam a fazer.
É bom ver o pessoal a juntar-se e a treinar aí no Norte, era porreiro o pessoal também se juntar aqui nos arredores de Lisboa.
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Pessoal, 5ª feira às 15h!
O ponto de encontro é à entrada do parque!
Apareçam!
O ponto de encontro é à entrada do parque!
Apareçam!
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Continuem pessoal e vão atualizando aqui este diário, as fotos estão muito boas, Bom Espírito!!!!
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Hoje fomos só três, mesmo assim foi um treino excelente! :)
Aqui fica o rescaldo:
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
E uma tentativa inspirada pelo AJ ;)
Mano, espero que não leves a mal estar a copiar-te ;)
Aqui fica o rescaldo:
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
E uma tentativa inspirada pelo AJ ;)
Mano, espero que não leves a mal estar a copiar-te ;)
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Vejo que o pessoal anda a treinar bem. É isso!!!
ArtSports- Muscle Up
- Mensagens : 794
Data de inscrição : 18/02/2012
Idade : 34
Localização : Portugal
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Boa onda! Bem fixe o pistol squat e também gostei das fotos.
Continuem com esses treinos é assim mesmo!
Continuem com esses treinos é assim mesmo!
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Eu também copiei do 'Meckanimal' ahaha
Quem me dera umas barras assim para treinar!
Naquela que fiz não me conseguia por em pé, batia com o cabeça na parte de cima (ao subir tinha que subir com a cabeça para o lado)
Quem me dera umas barras assim para treinar!
Naquela que fiz não me conseguia por em pé, batia com o cabeça na parte de cima (ao subir tinha que subir com a cabeça para o lado)
AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Obrigado pelos comentários pessoal!
Pronto, ainda bem então
Não te importas que poste no grupo do face?
Pronto, ainda bem então
Não te importas que poste no grupo do face?
ZeroStage- Muscle Up
- Mensagens : 591
Data de inscrição : 21/08/2011
Idade : 36
Localização : Porto
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Claro que não! Força com isso ehehe
Eu vou ver se arranjo outra barra para fazer isso e "actualizo" com uma forma decente
Eu vou ver se arranjo outra barra para fazer isso e "actualizo" com uma forma decente
AJ- Bar Barian
- Mensagens : 1863
Data de inscrição : 22/08/2011
Idade : 34
Localização : Fafe
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
O pessoal anda mesmo empenhado assim sim grande abraço, continuem!!!! Este tópico está muito bom.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
O pessoal anda mesmo empenhado assim sim grande abraço, continuem!!!! Este tópico está muito bom.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Parque da Lavandeira [Vila Nova de Gaia]
Grandes fotos e grande empenho. Força não vos falta! Tripeiros de gema cuarago!
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
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