Proteínas Complementares - Como combinar
Página 1 de 1
Proteínas Complementares - Como combinar
por Espirito Sáb Jul 29, 2017 12:05 am
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]
Espirito- L-Sit
- Mensagens : 427
Data de inscrição : 15/10/2013
Re: Proteínas Complementares - Como combinar
por Espirito Sáb Jul 29, 2017 12:11 am
Dá imenso jeito, nao so para vegetarianos mas para todos os outros planos nutricionais.
Para quem nao percebe inglês, é fácil de ver pelas imagens.
Exemplo
Combinar Arroz + Feijão = Proteina completa, porque reúne todos os aminoácidos essenciais.
Combinar Massa + Lentilhas = Proteína completa, porque reúne todos os aminoácidos essenciais.
Para quem nao percebe inglês, é fácil de ver pelas imagens.
Exemplo
Combinar Arroz + Feijão = Proteina completa, porque reúne todos os aminoácidos essenciais.
Combinar Massa + Lentilhas = Proteína completa, porque reúne todos os aminoácidos essenciais.
Espirito- L-Sit
- Mensagens : 427
Data de inscrição : 15/10/2013
Tópicos semelhantes» um shake caseiro com muitas proteinas para o pequeno almoço
» Dieta Paleolítica Vegetariana - Como fazer?
» Como definir ?
» Bruce Lee - Como lá chegar?
» [ Vídeo ] - Longevidade e porque eu como apenas uma vez ao dia
» Dieta Paleolítica Vegetariana - Como fazer?
» Como definir ?
» Bruce Lee - Como lá chegar?
» [ Vídeo ] - Longevidade e porque eu como apenas uma vez ao dia
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos