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Argolas Iniciados

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Mensagem por JOKER Qui Out 13, 2011 10:12 pm

Excelentes exercícios para progredir em argolas, e em todos os movimentos.
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Mensagem por JOKER Qua Abr 25, 2012 6:52 pm

100 Push Up´s em argolas treino interessante, embora alguns exercicios não sejam push up´s.
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
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Mensagem por Filipe Rodrigues Qua Abr 25, 2012 9:45 pm

muito bom JOKER, interessante tenho de arranjar umas argolas caseiras

Filipe Rodrigues
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Mensagem por tdavis Dom Mar 03, 2013 4:06 pm

Arranjas umas na amazon bem baratas. Das melhores compras que fiz..

tdavis
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Mensagem por Jotha21 Dom Mar 03, 2013 5:49 pm

link?
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Mensagem por tdavis Dom Mar 03, 2013 8:32 pm

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link] tens ai muitos...

tdavis
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Mensagem por Jotha21 Dom Mar 03, 2013 9:08 pm

^^ thnks
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Mensagem por Nuno Pereira Seg Ago 19, 2013 1:49 am









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