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Skater Squat...

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Mensagem por ZenPlanet Ter Fev 26, 2013 12:23 pm

Boas!
Aqui vai um bom exercicio de pernas para juntar a uma rotina=)

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Bons treinos=)
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Mensagem por Nuno Pereira Qua Fev 27, 2013 2:26 am

Bom exercício! É semelhante aos King Deadlifts.
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