Pullover Tutorial
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paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
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Localização : Lisboa
Re: Pullover Tutorial
Não desprezem o Pull-over, é um exercicio muito bom mesmo.
Bom Topico Paksa!!!
Bom Topico Paksa!!!
ArtSports- Muscle Up
- Mensagens : 794
Data de inscrição : 18/02/2012
Idade : 34
Localização : Portugal
Re: Pullover Tutorial
Eu nunca fiz mas parece-me um exercício muito bom.
Nuno Pereira- Bar Barian
- Mensagens : 2380
Data de inscrição : 04/03/2012
Idade : 43
Localização : Matarraque, São Domingos de Rana - Cascais
Re: Pullover Tutorial
É o primeiro video que vejo tão detalhado deste exercício, gostei bastante.
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
Idade : 31
Localização : Lisboa
Re: Pullover Tutorial
Este não costumo fazer vou exprimentar, penso que é uma boa forma de subir para a barra quando já estamoas mais cansados e os Mu's já custam a saír para continuar um combo por exemplo.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
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Localização : Gavião
paksa- Muscle Up
- Mensagens : 879
Data de inscrição : 28/02/2012
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