Isométricos- L sit e front lever
3 participantes
Pull Up Portugal :: Treino :: Tutoriais
Página 1 de 1
Isométricos- L sit e front lever
por spiny Qua Jan 25, 2012 8:48 am
[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
spiny- L-Sit
- Mensagens : 272
Data de inscrição : 02/09/2011
Re: Isométricos- L sit e front lever
por JOKER Qua Jan 25, 2012 9:39 am
Bom post no nosso desporto os isométricos são parte integrante do treino.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: Isométricos- L sit e front lever
por Welelele Qua Jan 25, 2012 2:05 pm
Front lever só com balanço, mas depois aguentar lá, é do caraças xD
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
Tópicos semelhantes» [Tutorial] Pull Up Portugal - Front Lever Tutorial
» Back Lever Tutorial
» Front lever tutorials
» Front Lever + Variations
» Conselhos Pra Conseguir FRONT LEVER
» Back Lever Tutorial
» Front lever tutorials
» Front Lever + Variations
» Conselhos Pra Conseguir FRONT LEVER
Pull Up Portugal :: Treino :: Tutoriais
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos|
|
|