Nós a brincar (videos)

Video novo com alguns exercicios que experimentei e consegui logo á primeira ...

Continua, Grande evolução o futuro promete !!!!

Muito bom, a verdadeira máquina!

Boas Pessoal!

Depois de não ter conseguido fazer o meu 1º muscle-up no encontro do passado sábado na Baixa da Banheira, hoje, fui ao parque decidido a só sair de lá após fazer o MU.

Após várias tentativas, em que só faltava um "bocadinho assim", tiro as luvas e pensei:

- É agora!

E foi mesmo! Grande Alegria, sem ainda acreditar, desço da barra e faço outro a seguir! E vou a "correr" agarrar o telemóvel para telefonar à minha esposa, ligo-lhe a dar noticia e peço-lhe para ela vir ao parque para filmar o vídeo que vos deixo a seguir com os meus 3º e 4º muscle-ups!

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]


Aproveito para agradecer a todo o pessoal do fórum pelas dicas e pelo incentivo!


Abraço

#ramos23
haha achei divertido essa de ligar p/esposa vim filma kkk
também fiquei besta quando conseguir fazer kkk aqui em casa uns 5 a 6 MU's. Agora continua treinando, pq eu mesmo quando tava fazendo as 5/6 disse ah já sei kkk(pensei é um exercicio de exibição já aprendir é facíl ).. e parei de treina os MU's, outro dia fui fazer quase ñ conseguiar fazer 1 rep.

ops: Foi bom ver esse teu video me lembrou/motivou que tenho que treina os MU's mais vezes.

Ganda Godinho !!!!! Continua Amigo !!!!!!

Agora é sempre a subir!

ramos23 escreveu:E foi mesmo! Grande Alegria, sem ainda acreditar, desço da barra e faço outro a seguir! E vou a "correr" agarrar o telemóvel para telefonar à minha esposa, ligo-lhe a dar noticia e peço-lhe para ela vir ao parque para filmar o vídeo que vos deixo a seguir com os meus 3º e 4º muscle-ups!

Ahahaha muito bom! É assim mesmo que deve de ser! Orgulho pelo tempo de dedicação!

Continua com o óptimo trabalho!

Boas Pessoal!

Obrigado pelos comentários!

Mesmo sendo uns MUs meio "aldrabados", fiquei muito Feliz pela realização do movimento!
É claro que agora a motivação está em "altas" e não vejo a hora do próximo treino


Abraço

Sempre em grande e com a qualidade dos vídeos a aumentar!

BRUTAL!!!


Abraço

Boas Pessoal!

Aí fica o video com alguns exercicios de hoje,


[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]



Abraço

Grande evolução Ramos , mais um atleta a evoluir e a divulgar com o pessoal é disto que é feio o Pull.

Obrigado pelas palavras Joker!


Abraço

P.S. - Hoje estreei umas luvas à Joker

Pessoal, deixamos aqui um vídeo da queda do Duarte e umas brincadeiras do treino de hoje.
Esperamos que gostem (:

Povo com que tempo está o 5MD?

Parabéns joker!!!

Está num nível muito elevado, grandes movimentos... com bastante força e equilíbrio!!! Abraços!!!!

Obrigado pelo apoio !!!

Boas Pessoal!

Aí fica o vídeo do treino de ontem no Parque Zeca Afonso, Baixa da Banheira com: - Diogo de Sá, João Gomes, Pedro Gomes e Ramos

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]


Abraço

Muito bom continuem esse parque já é mitico também.

A água da margem sul deve ter qualquer coisa, é só máquinas aí!

Muito massa!

reis.