Korean Dips
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Korean Dips
Pessoal alguém tem alguma dica ou progressão para realizar o korean dips, tentei fazer hj não saiu nada, vejo pessoal fazer com uma facilidade tem algum segredo?
will"- Muscle Up
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Data de inscrição : 23/09/2012
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Re: Korean Dips
Will, por incrível que pareça eu também não me dou nada com esse exercício. Não é por falta de força mas por não conseguir arquear a lombar como aquilo exige. Já me chateei muito a tentar, uma ou outra vez até consegui, mas não é algo que faça. Não consigo passar o rabo da barra.
Welelele- Bar Barian
- Mensagens : 1527
Data de inscrição : 18/08/2011
Localização : Guimarães
Re: Korean Dips
É complicado...
will"- Muscle Up
- Mensagens : 843
Data de inscrição : 23/09/2012
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