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Lunge - Var. Tornado Jump Lunge

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Lunge - Var. Tornado Jump Lunge Empty Lunge - Var. Tornado Jump Lunge

Mensagem por Welelele Sáb Ago 20, 2011 12:38 pm

Deixo [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link] um link demonstrativo desta variação do exercício lunge, que todos nós já conhecemos. Está em Inglês, mas vale a pena conferirem.

[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar esta imagem]

Bom trabalho pessoal!
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