Thiago Castro Street workout brasil

Fala pessoal. Um vídeo que um amigo fez pra mim. Vê o que voces acham. Dá uma breve sobre o SW. Em breve estarei fazendo um blog relacionado ao Sw e atividade física e quero a participação de todos lá heim. rs. Abração a todos. Comentem por favor....
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Muito boa a iniciativa! parabéns continua!

ops: Tirando o "cadimia" tá sossegado rs brinks

Muito bom o vídeo!

Massa cara! quantos anos de prática para estar nesse nível?

Olá meus amigos. Obrigado pelo apoio Will, Nuno. E vagno! Treino devagarinho desde 2007, mas com intensidade somente a partir de 2012, mas sempre gostei e tive facilidade para esse tipo de trabalho. E quanto ao nível depende da capacidade física de cada um, das fibras musculares predominantes, enfim... Cada um tem o seu tempo certo, mas a dedicação e o treino correto tambem ditam as regras. Abração a todos....