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20 Movimentos em barra fixa

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Nuno Pereira
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Mensagem por JOKER Sáb Fev 23, 2013 9:30 pm

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Mensagem por Nuno Pereira Sáb Fev 23, 2013 11:02 pm

Muito bom este vídeo!
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Mensagem por 7Star Qua maio 08, 2013 12:30 pm

Grandes movimentos Smile quero ver que consigo implantar já alguns nas minhas sessões Very Happy
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Mensagem por vscfan Qua maio 08, 2013 10:53 pm

Excelente video mesmo

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Mensagem por Ivo Chula Sex Jun 28, 2013 9:49 pm

Grande variedade de tecnicas!
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Mensagem por Galante Seg Jun 02, 2014 7:50 am

Desculpem estar a desenterrar o tópico, mas está ai uma informação incorrecta no ultimo video. Aos 1:30 o nome do exercício é leg raises chin ups e não pull ups.

Galante
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