A Minha Home BOX
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Re: A Minha Home BOX
sim senhor belo home gym
jelly já- Flexões
- Mensagens : 10
Data de inscrição : 16/12/2012
Re: A Minha Home BOX
Boas,
Também tenho um home gym. Não se compara ao teu porque só agora estou mais interessado na calistenia. Podes-me dizer a que altura estão as tuas argolas? Ou a que altura deviam estar. Já agora qual a espessura da corda para rope climbing.
Fazes elevações nas argolas?
Parabéns pela força de vontade e pelo gym. Excelente mesmo
Também tenho um home gym. Não se compara ao teu porque só agora estou mais interessado na calistenia. Podes-me dizer a que altura estão as tuas argolas? Ou a que altura deviam estar. Já agora qual a espessura da corda para rope climbing.
Fazes elevações nas argolas?
Parabéns pela força de vontade e pelo gym. Excelente mesmo
vrael- Pull Up
- Mensagens : 134
Data de inscrição : 02/01/2012
Re: A Minha Home BOX
As argolas estão a +- 3.70m, a Corda não sei a espessura ao certo vou medir depois digo, mas é grossa enche bem a mão é boa para o grip, as argolas se estiverem mais alto tanto melhor, mas na verdade em certos exercícios devem estrar á junto ao chão ou então teres algo para apoiar os pés á altura das mesmas, quando faço o treino de argolas sim faço pull up´s em argolas e MU's também.
JOKER- Bar Barian
- Mensagens : 2469
Data de inscrição : 18/08/2011
Idade : 50
Localização : Gavião
Re: A Minha Home BOX
Onde arranjaste esse tipo de corda? já há um tempo que tento encontrar isso, só encontro na amazon ou sites desse tipo.
DVasconcelos- Flexões
- Mensagens : 3
Data de inscrição : 12/11/2013
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